Die Sonne ist unsere tägliche Begleiterin. Sie spendet Wärme und ist in vielerlei Hinsicht lebenswichtig für uns. Ihre Strahlen bergen aber auch Gefahren: Die UV-Strahlen können die Haut schädigen.
Der richtige Sonnenschutz hängt von der Intensität der UV-Strahlen, der geplanten Aktivität sowie der Dauer des Aufenthalts an der Sonne ab.

Schützen Sie Ihre Haut! Geniessen Sie die Sonne vernünftig und ohne schädliche Nebenwirkungen.
Folgende Tipps helfen Ihnen dabei:
• Zwischen 11.00 und 15.00 Uhr im Schatten bleiben
• Hut, Sonnenbrille und Kleider tragen
• Sonnenschutzmittel reichlich und mit genügend hohem Lichtschutzfaktor auftragen
• Nicht ins Solarium gehen

Kinderhaut ist empfindlicher als diejenige von Erwachsenen. Die natürlichen Eigenschutzmechanismen sind vor allem in den ersten Lebensjahren noch nicht vollständig entwickelt. Kinderhaut benötigt deshalb immer einen besonderen Sonnenschutz.
Folgende Tipps helfen Ihnen dabei:
• Kleinkinder bis zum ersten Lebensjahr nicht der direkten Sonne aussetzen
• Schatten der Sonne vorziehen
• T-Shirt, Hose und Sonnenbrille tragen
• Hut mit Nackenschutz oder breitem Rand aufsetzen
• Nicht bedeckte Körperstellen mit einem Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor von mindestens 30 eincremen
• Auch wasserfeste Sonnenschutzmittel nach dem Baden erneut auftragen
• Daran denken besonders Lippen, Ohren, Nase und Fussrücken gut zu schützen

Informationsmaterial finden Sie hier.